Van olyan érzésed, hogy valami nincs rendben, de nem tudod pontosan, miért?
Az ingyenes konzultáción átbeszéljük, mi okozza most benned a legtöbb feszültséget vagy bizonytalanságot és megnézzük, milyen irány segíthet a továbblépésben.
Már érzed, hogy a régi megoldások nem visznek tovább
- Elfáradtál abban, hogy mindig erősnek kell lenned. (Másoknak mindig támaszt nyújtasz, de neked nincs kire támaszkodnod.)
- Valami nyomaszt, de nem tudod pontosan megfogalmazni, mi az. (Kívülről minden rendben van, mégis folyamatos belső feszültséget érzel.)
- A tested egyre gyakrabban jelez, de nem tudod, mit próbál mondani. (Folyamatos feszültséget, kimerültséget vagy megmagyarázhatatlan testi panaszokat tapasztalsz.)
- Egyre nehezebb elviselni a bizonytalanságot, mégsem látod tisztán, merre indulj tovább. (Hetek vagy hónapok óta ugyanazon a döntésen őrlődsz.)
- Ugyanazok a nehézségek vagy kapcsolati minták ismétlődnek az életedben. (Új helyzetekben is ugyanazok a csalódások érnek.)
Képzeld el, hogy végre jobban érted, mi zajlik benned
- Tisztábban látod, mi zajlik benned és mi áll a nehéz érzések mögött. (Egyre jobban érted, honnan ered a benned lévő feszültség.)
- Nagyobb nyugalommal és bizalommal tudsz jelen lenni a saját életedben. (A mindennapjaidat kevésbé a belső nyugtalanság és egyre inkább a kiegyensúlyozottság határozza meg.)
- Könnyebben felismered, mire van valójában szükséged. (A saját érzéseid és igényeid is egyre nagyobb teret kapnak.)
- Bátrabban hozol döntéseket, mert jobban hallod a saját belső hangodat. (Nagyobb bizalommal támaszkodsz arra, amit valóban érzel és gondolsz.)
- Megkönnyebbülsz, mert kimondhatod azt, amit eddig magadban tartottál.
Jelentkezz az ingyenes konzultációra
Így tudsz jelentkezni:
- Töltsd ki a regisztrációs űrlapot.
- Válaszd ki az időpontot.
- Ellenőrizd, hogy megkaptad-e rendben a visszaigazolást az e-mail fiókodba.
A belső nyugalomhoz vezető út tisztán kirajzolódik
Tisztánlátás
Jobban megérted az érzéseidet, reakcióidat és azokat a helyzeteket, amelyek újra és újra nehézséget okoznak.
Megkönnyebbülés
Kimondhatod mindazt, amit eddig magadban tartottál, így csökken a benned felgyülemlett feszültség.
Nagyobb belső stabilitás
Nem a bizonytalanság vagy a szorongás vezeti a döntéseidet, hanem egy nyugodtabb belső állapot.
Önismeret
Könnyebben felismered a saját szükségleteidet, határaidat és valódi érzéseidet.
Jelentkezz az ingyenes konzultációra, hogy újra megtaláld azt a belső kapaszkodót, amire nehéz időszakokban is támaszkodhatsz
Kárpáti Zsuzsanna Krisztina vagyok,
munkahelyi mentálhigiénés szakember és SzomatoDráma konzulens.
Klienseim életvezetési és párkapcsolati problémával, gyászhoz kapcsolódó elakadással vagy testi-lelki tünetekkel érkeznek hozzám.
Munkám során elfogadó, biztonságos és ítélkezésmentes teret tartok, ahol a klienseim őszintén megnyílhatnak.
A SzomatoDráma módszerével és mentálhigiénés szemlélettel segítek abban, hogy a klienseim közelebb kerüljenek saját érzéseikhez, testi jelzéseikhez, belső konfliktusaikhoz és erőforrásaikhoz. A testünk jelzései és az elakadásaink fontos üzeneteket hordozhatnak, amelyek új megértésekhez és belső változásokhoz vezethetnek.
Nem kész válaszokat adok, hanem kísérem a klienseimet azon az úton, ahol megtalálhatják saját belső válaszaikat, és nagyobb nyugalommal, önazonosabban tudnak kapcsolódni önmagukhoz, a környezetükhöz és az élethez.
